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참치김치볶음밥 레시피

참치를 마지막에 넣으면 밥 사이에서 살이 지나치게 으깨지지 않습니다.

👥 1인분⏱ 약 15분♨ 쉬움

RECIPE JD 편집 · 2026.10.09 업데이트 · 불 세기와 재료 상태에 따라 조리시간이 달라집니다.

재료

  • 밥1공기
  • 김치100g
  • 참치통조림75g
  • 대파0.25대

양념

  • 식용유1작은술
  • 간장1작은술
  • 참기름0.5작은술

큰술 15ml · 작은술 5ml 기준. 양념은 맛을 보며 조절하세요. 인분이 달라도 익히는 시간이 비례해 줄지는 않습니다.

조리 순서

  1. 1김치를 잘게 썰고 참치의 기름을 빼세요.
  2. 2대파를 식용유에 30초 볶고 김치를 넣어 3분 볶으세요.
  3. 3밥을 넣어 덩어리를 풀며 2분 볶고 팬 가장자리에서 간장을 끓여 섞으세요.
  4. 4참치를 넣고 1분 더 볶은 뒤 불을 끄고 참기름을 섞으세요.

조리 팁

참치를 마지막에 넣으면 밥 사이에서 살이 지나치게 으깨지지 않습니다.

대체 가능한 재료

참치 대신 잘게 썬 햄을 쓰면 김치보다 먼저 볶으세요.

보관 방법

남은 음식은 오래 실온에 두지 말고 얕은 용기에 나누어 냉장 보관하세요. 먹을 양만 덜어 속까지 충분히 데우고, 보관 중 냄새나 상태가 달라지면 먹지 마세요.

자주 묻는 질문

참치김치볶음밥 몇 인분인가요?

기본 1인분입니다. 인분 선택에서 재료와 양념을 함께 바꿀 수 있습니다. 물과 간은 냄비 크기와 재료 상태에 맞춰 조절하세요.

참치김치볶음밥 다른 재료로 바꿔도 되나요?

참치 대신 잘게 썬 햄을 쓰면 김치보다 먼저 볶으세요.

참치김치볶음밥 만들 때 주의할 점은?

참치를 마지막에 넣으면 밥 사이에서 살이 지나치게 으깨지지 않습니다.

분류와 주요 재료

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